Deti budú prosiť o ďalšie: zdravý recept na zmrzlinu z jednej zložky

Jednoduchý recept na veľmi chutnú a prírodnú zmrzlinu.

Odkaz skopírovaný

Jemná banánová zmrzlina / Koláž: My, foto: screenshoty z videa

S príchodom jari prichádza obdobie osviežujúcich nápojov a jedál. Zmrzlina je tradične na prvom mieste zoznamu. Nie každý si však môže dovoliť tento lahodný dezert v jeho klasickej podobe.

My však zistil, ako z jedinej ingrediencie vyrobiť lahodnú zmrzlinu, ktorú môžu ľudia na správnej diéte a dokonca aj deti. Na TikToku o tom porozprávala ukrajinská blogerka Diana Golovets.

Banánová zmrzlina – recept

Ingrediencie:

Banán 2 ks.

Na ozdobu:

Čokoláda

Čučoriedky

Pred výrobou zmrzliny si musíte pripraviť banány. Mali by byť vložené do mrazničky na 2-3 hodiny.

Po uplynutí stanoveného času banány vyberte, ošúpte, nakrájajte na malé kúsky a vhoďte do mixéra. Hmotu rozmixujte na homogénnu konzistenciu.

Výsledkom je, že zo samotných banánov získame jemnú zmrzlinu, ktorú môžeme dodatočne ozdobiť strúhanou čokoládou, čučoriedkami alebo iným bobuľovým či ovocným ovocím.

Dobrú chuť!

Pozrite si video o príprave banánovej zmrzliny:

Prečítajte si tiež:

Kto je Diana Golovets?

Diana Golovets je ukrajinská blogerka, ktorú na Instagrame sleduje viac ako 130-tisíc používateľov a na TikToku 70-tisíc. Diana hovorí o tom, ako si za 6 mesiacov postavila svoj vysnívaný dom, a tiež sa delí o tipy a lifehacky na upratovanie a vylepšovanie domácnosti.

Ak si všimnete chybu, zvýraznite potrebný text a stlačením klávesovej skratky Ctrl+Enter informujte redakciu.